Форум » Болталка » Идеальная фигура 3 » Ответить
Идеальная фигура 3
мисс марпл: Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)". Похудание: Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь. Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами! Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе... В бщем, надеюсь на отклики. Проблемы с весом (Потолстение): Roxana20 пишет: [quote]как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы [/quote]
Яна: KатR пишет: что построена на огурцах и клизме. я извиняюсь, а огурцы интересно так же как и клизму надо использовать? я задумалась
Slada969: KатR пишет: Не знаю, правда ли это, но говорят, что построена на огурцах и клизме. каким образом.. кхм.. пользоваться этой диетой? надо выяснить а то аж интересно стало ну я смотрю, что в интернете сейчас диеты звезд прям на каждом шагу. Бочкарёва (Из сериала "Счастливы вместе") сидела, как раз, на диете Малышевой, если я не ошибаюсь. Вот многие еще обсуждают похудение Воловичевой из дома-2. Про ее диету никто ничего не знает? Яна пишет: я извиняюсь, а огурцы интересно так же как и клизму надо использовать? пошлячка как я поняла, огурцы надо использовать в качестве еды.. по крайней мере, я на это надеюсь..
Roksi: Алисочка пишет: 35 кг не вредят здоровью у меня подруга 35 и ей нормально.Зато все мальчики около нее ошиваются ты меня прости,но в твоем возрасте так сильно и глобально худеть опасно для твоего же здоровья. а тем более при росте 183,35 кг это очень мало.
LazzY: 35 кг при при росте 183!? Вот уж врать не надо. Это 35 кг при таком росте это в САМОМ лучшем случае-жесткая анорексия!
Яна: LazzY Roksi девочки, я предлагаю просто не обращать на это внимания. Глядишь, она и успокоится. Пусть хоть 15 кг весит при росте 190. Мы взрослые люди и понимаем что возможно, а что нет. уж не слепые
Алисочка: Яна пишет: Пусть хоть 15 кг весит при росте 190. Не 15 не хочу !Ладно не буду до 35 худеть,а то еще в гроб себя в 15 лет загоню((
Яна: Алисочка пишет: Ладно не буду до 35 худеть,а то еще в гроб себя в 15 лет загоню(( тебе тут никто не верит лично я, так абсолютно, написать можно все что угодно, я могу сказать, что я вешу 40 кг, но меня тут все видели. Так что.....покажись нам, милая
Алисочка: Яна пишет: покажись нам, милая Могу скинуть фото если так хотите!
Яна: Алисочка пишет: Могу скинуть фото если так хотите! лично мне от тебя ничего не нужно. не собираюсь разборки устраивать с маленькими, глупенькими девочками.
Алисочка: Яна я не глупая и не мальнькая
Irishka: Девочки, а в чем вообще заключается диета Малышевой? точнее говоря, что там из всего можно кушать))))
Алисочка: Irishka я скину тебе в ЛС она у меня есть
Maska_826: Девочки. а я вообще в шоке. Года три спортом занимаюсь. Никаких изменений в фигуре не наблюдала (хотя очень хотелось). А тут с подружками начали бегать по вечерам и за неделю уже проглядывается небольшой результат. Не понимаю почему так получается. Может это от спорта зависит??
KатR: Яна, уверена, что огурцы не в то же место. Нет, ну а вообще-то секрета этого чудодейственного никто, кроме Бородиной, не знает. Slada969 пишет: ну я смотрю, что в интернете сейчас диеты звезд прям на каждом шагу. Бочкарёва (Из сериала "Счастливы вместе") сидела, как раз, на диете Малышевой, если я не ошибаюсь. Вот многие еще обсуждают похудение Воловичевой из дома-2. Про ее диету никто ничего не знает? Да они все из одной оперы...пройди тест, отправь смс и тебе пришлют чудодейственное меню! Я лично не верю, лучшая диета - меньше жрать(именно жрать) и больше движения. Maska_826, а каким ты спортом занимаешься?От этого ведь очень многое зависит. Например, возможно такое, что одни группы мышц были натренированы, соответственно ничего не менялось. А вот когда начала бегать, а это аэробная нагрузка и другие группы мышц, то появился результат. Я вот тоже бегаю по утрам. Ооооочень не хочется вставать в 5.30 утра, но гордость за себя после пробежки просто переполняет. Худеющим могу посоветовать ПП и БУЧ. По крайней мере не будет большого урона организму, он вам ещё спасибо скажет.
Maska_826: KатR пишет: а каким ты спортом занимаешься? Волейболом, там тоже бегаю много, а эффекта не было, это и удивило! KатR пишет: Я вот тоже бегаю по утрам. Ооооочень не хочется вставать в 5.30 утра, Неет, моей силы воли на утро не хватает, один раз я смогла встать пораньше перед школой, хвалисась всем, но на следующий день даже будильник не стала заводить. Верером удобнее бегать, понимаю, что утром эффективнее, но не могу. KатR пишет: ПП и БУЧ. ??
полная версия страницы