Форум » Болталка » Депрессия » Ответить
Депрессия
Мечта: Я до 24 лет не знала значение этого слова, слышала в фильмах, сериалах, но что это понятия не имела. А сейчас я постоянно слышу выражение: " У меня депрессия" от 14-ти летних и старше девушек. Почему в столь юном возрасте девушки переживают это состояние, почему именно девушки переживают это чаще, чем парни, с чем это связано, как от него избавиться? Прошу выссказывать свои мысли по этому поводу: была ли у вас депрессия, как вы от неё избавляетесь, откуда она берётся. Убедительная просьба выссказывать личное мнение, а не только приводить статьи учёных и психологов.
ЖенЁк: Berni пишет: И вот сидят целый день себя жалеют, накручивают.. И уже оказывается что есть не одна проблема, а миллион и при чем не решаемых! это уже не депрессия. это самобичевание.
lentor: Доброго времени суток Немного вмешаюсь в разговор. Недавно вычитала заметку у своей подруги. Надеюсь, кому-то поможет (ну, или просто придётся к теме...) Профессор взял в руки стакан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учеников: - Как вы думаете, сколько весит этот стакан? В аудитории оживлённо зашептались… - Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! – стали раздаваться ответы. -Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это ненужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут? - Ничего! - Действительно,ничего страшного не случиться, – ответил профессор. – А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два? - Ваша рука начнёт болеть. - А если целый день? -Ваша рука онемеет, у вас будет сильное мышечное расстройство и паралич.Возможно, даже придётся ехать в больницу, – сказал один из студентов. - Как по вашему, вес стакана изменится от того что я его целый день буду просто держать? - Нет! – растерянно ответили студенты. - А что нужно делать, чтобы всё это исправить? - Просто поставьте стакан на стол! – весело сказал один студент. -Точно! – радостно ответил профессор. – Так и обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать. Если будешь думать целый день, она тебя парализует. Можно думать о проблеме, но как правило это не к чему не приводит. Её “вес” не уменьшится. Справиться с проблемой позволяет только действие. Реши её, или отложи в сторону. Нет смысла носить на душе тяжёлые камни, которые парализуют тебя.
ksalandra: lentor замечательная заметка. Но, увы, не все жизненные проблемы так легко решить, как постапить на стол стакан. Моя затяжная депрессия началась после смерти отца. Мы были очень близки. у меня после того как его не стало было ощущение, что меня никто вокруг не понимает. Самое интересное, что ни мама, ни сестра моего сосотояния не замечали. Внешне я "держала лицо", а изнутри меня съедали мысли и слёзы. Вылилось всё это очень печально - опухоль головного мозга. Скорее всего, последствие такой вот депрессии, ибо стресс в организме может повлечь за собой рост раковых клеток, которые заложены в каждом, практически, человеке. Самое главное, что как только я попала на операцию, вся моя депрессия мигом испарилась. Год уже прошел. Лечение в онкологии давалось тяжело психологически, были срывы, но я понимала, что, если хочу выжить, то просто обязана за себя бороться. И, по мере сил, я не давала дурным мыслям проникнуть в голову, хотя тяжело это сделать, когда вокруг тебя ПОСТОЯННО кто-то умирает
ksalandra: Девчат, но вообще депрессия - это болезнь, котороя, между прочем, лечится медикаментозно и этот диагноз ставится непосредственно врачом. То, что многие принимают за депрессию ,может быть ну максимум нервным срывом, а чаще обычная истерика или вообще просто плохое настроение, а люди сразу кричат: "У меня депрессия!!!! Я не хочу жить!!!!" Идиотки, не знают как дорога эта жизнь. Я, конечно, к специализированному врачу не обращалась , ибо моя депрессия(я думаю всё же в моём случае была именно она) испарилась сама по себе, когда я поняла, что моя жизнь может продлиться очень не долго, а, хоть по папе я ужасно скучаю, к нему я не хочу. Я, чёрт всех подери, хочу жить до одури просто. Я решила для себя, что жить я БУДУ!!! И где какая депрессия? Бывают, правда приступы панического страха, накатывает усталость, когда нет сил бороться, нит сил ставить себе психологические блоки, но я понимаю, что НАДО
Berni: ЖенЁк пишет: это уже не депрессия. это самобичевание. ЖенЁк только вот большинство из высказывающихся и страдающих якобы депрессией, вот этим и занимаются. Депрессия это заболевание, психическое расстройство, его надо лечить. Как раз про это и писала ksalandra А грусть, обида, ссора, расставание, проблемы, плохое настроение, стрессы это не депрессия. Всего лишь это я и хотела сказать
LeVi: lentor, спасибо огромное за заметку! Из той же серии, что и "наполовину полный стакан" Berni пишет: Мне кажется, депрессия может быть у тех кто ничего не делает в этом есть доля правды, но и среди тех, кто постоянно занят дело попадаются люди с начальными симптомами депрессии Berni пишет: или что еще хуже- не хотят ничего делать. это именно симптом ksalandra пишет: Девчат, но вообще депрессия - это болезнь, котороя, между прочем, лечится медикаментозно и этот диагноз ставится непосредственно врачом. Вооот! Вот именно! Для того, чтобы у потенциального больного диагностировали депрессию, необходимо, чтобы симптоматика данного заболевания сохранялась как минимум две недели. А потому всё, что проходит хотя бы за неделю, называется тяжёлой формой невроза На самом деле, в последнее время это слово "депрессия" стало уже нарицательным, как мне кажется. Любая подавленность именуется непременно ею. А когда это слышишь среди девушек подросткового возраста, уже даже не удивляешься. В этом возрасте всё воспринимается по-максимуму. Рассталась с парнем, 2 дня плачу, всё! Точно! Депрессия! И ничего, что на 3 день иду на свидание с другим. Эти 2 дня я провела в глубочайшем расстройстве Здесь даже обсуждать нечего, да и осуждать таких девочек ни к чему. Это возрастное и это нормально. Единственное, когда молодёжь бросается такими фразами, как: "жить не хочу", "достала эта жизнь" Вот это, действительно, нужно пресекать. Даже в юном возрасте. Это нездоровый максимализм. ksalandra пишет: "У меня депрессия!!!! Я не хочу жить!!!!" Идиотки, не знают как дорога эта жизнь. Бросаясь такими фразами, вы и не заметите, как подошёл этот "конец", а после будете сутками напролёт молиться, чтобы прожить ещё хотя бы день. Если подводить итог, можно сказать, что если стараться адекватно оценивать мир, принимать его со всеми его достоинствами и недостатками, адеватно оценивать свои силы, не взваливать на себя столько, сколько "унести" не сможешь, да и просто если жить с благодарностью за каждый божий день, радоваться даже всяким мелочам, не позволять себе впадать в уныние, жалеть себя, то депрессии можно избежать. И это доказано многими врачами. Вы просто почитайте примеры, когда люди теряли всё, один за другим умирали их близкие люди, родные, но они продолжали жить дальше. Жизнь тяжёлая и в то же время безумно интересная штука. Она жестока, порой. Но, все беды, все трудности, что мы переживаем, для чего-то нам даны. Чему-то мы должны через страдания научиться, и если мы будем смотреть на это именно с такой точки зрения, возможно, дальше жизнь будет лучше. Я понимаю, что страшно пережить смерть близких, тяжело даже представить, что из этого можно извлечь какой-то урок и просто цинично думать, что нараз об этом можно забыть, но нужно стараться. Уныние - смертный грех, нельзя поддаваться этому чувству. Я желаю всем вам никогда не столкнуться с депрессией, да и вообще желаю, чтобы тяжёлые ситуации вас касались как можно реже. Любите жизнь, цените её и берегите себя!
lentor: Ребята, пожалуйста Berni пишет: А грусть, обида, ссора, расставание, проблемы, плохое настроение, стрессы это не депрессия. Именно это я и хотела сказать данной заметкой. Мы порой не задумываемся... "Да, проблема... Боже, какая это проблема?!" И начинаем ходить вокруг да около нее, внушая себе то, что ничего страшнее в жизни не бывает! На самом деле все наши проблемы, ссоры и другие преграды мы в силах пережить и справиться с ними. Иначе бы у нас в жизни их не было Другой вопрос в нашей воле... От этого мы становимся сильней! Это уроки жизни. А кто сказал, что будет легко?! Главное, не отрывайтесь от своих родных, друзей. Не замыкайтесь, ради Бога! Сама по себе знаю, поэтому в определенный момент было очень трудно вернуться "в жизнь". ksalandra, а тебе вообще низкий поклон! Ты сильная, ты справилась! Главное, ты осознала, что тебе было нужно и пришла к этому
*Champion_ka*: всем привет) тоже хочу рассказать чуть про все это) я лет до 22, даже думаю до 24 полноценно не понимала, что такое депрессия, даже и не думала о таком слове. И хотя до этого было множество всевозможных сложных ситуаций, тем более когда тебе 20 лет. И сложные дороги, замужество, развод. Наоборот было спокойствие. Всегда считала себя сильной. Но потом, помню даже в 2008 года зимой мне стало реально очень тяжело. плохо, больно. Развода хотела сама, но анализируя многие вещи начала понимать, что все это так глупо. Вечные предательства, вранье – все вокруг одинаковое. И вот началась она..депрессия. Постоянно хотелось плакать, надо было работать, но все не устраивало, устроилась на работу..но терялась, путалась...хотела работу постоянно менять, металась. Я никогда не показывала слабости на людях, плакала – так в подушку. Да и т.к. жила одна, это было легко, но не всегда получалось оставаться сильной. Влюбилась – так безответно. Еще хуже, больнее....и пошло-поехало. Я понимала, что раскисать нельзя, получалось себя частенько вздернуть, вернуться к жизни...и опять срыв. Даже на вино подсела..каждый день, хотя меня это и не берет. Теперь его вообще не люблю) уже прошло 3 года...не знаю как, но получается вернуться к жизни, сама себе психолог) наверное полноценно смогу выйти из всего этого только выйдя замуж, родя ребенка и живя полноценно жизнью) Очень часто в это все время, когда меня знакомые на разных встречай видели, то все время спрашивали, почему я такая. Они привыкли, что я живая, эмоциональная, веселая, а тут могу молчать, в себя уйти. Девчонки не впадайте в депрессию, это ужасно. Находите себе занятия, увлечения. Это ни к чему хорошему не приведет. у меня вот и всевозможных увлечений много и семья замечательная, но видимо правду говорят, что испытания даются те, которые мы способны пройти) Пусть это звучит очень глупо, да еще для моего возраста, но частично в выходе из депрессии мне помог сериал. Как-то подсознательно находились в нем вспомогательные моменты, пара КВМ дала поверить в любовь))) и ко всей жизни появился свой мирок "ранетки", чему я очень рада. Появилось много друзей, новых эмоций и это очень здорово))) Пока сейчас писала, порой меня заносило не туда, прошу прощения за такой русский, просто когда увлекаюсь эмоциями, вспоминаю все – бывает тяжело)
Алисочка: У меня недавно депрессия была!Я с подругой лучшей поссорилась
Girl_fire: Алисочка пишет: У меня недавно депрессия была!Я с подругой лучшей поссорилась Если подруга лучшая, обязательно помиритесь)
Алисочка: Girl_fire пишет: Если подруга лучшая, обязательно помиритесь) Очень на это надеюсь!)))
Фрося: привет
Алисочка: Фрося пишет: привет Привет
полная версия страницы