Форум » Архив закрытых интересных тем » Похудение » Ответить
Похудение
мисс марпл: Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь. Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами! Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе... В бщем, надеюсь на отклики.
Andoline: грэм пишет: правда сейчас, т.. прогресс маленький, пока что ничего не заметно..( Ну это бывает, всё ж впереди По поводу чая Турбослим.. На меня оказывало то же действие, что и зелёный чай)) Короче, и то и другое выводит всякую дрянь.
Милая Бандитка: Я один раз за неделю на 3 кг похудела....просто дома был ремонт, мама была занята, и в магазин не ходила....и сладкого и мучного ничего не покупала......ну а мне конечно же лень было идти, и получалось, что я только завтракала и ужинала....так что иногда лень полезна
Анечка-ранетка: грэм пишет: знаешь, чтобы худеть, до этого нужно дойти. даже не знаю, как объяснить. раньше вот было у меня, что думала: "да, надо похудеть", заставляла себя, ограничивала, а потом срывалась. но вот дня 3-4 назад я посмотрела в зеркало и что-то изменилось. как-то стало противно самой есть всякую гадость, и стала получать удовольствие от здоровое *раньше казавшейся отвратительной* еды. в общем это как-то изнутри.) я себя не заставляю - мне реально противно есть всякую гадость. Я когда два месяца назад сюда приехала, вообще ничего есть не могла - настолько противно было, еда совсем другая и организм просто не принимал. Сейчас что-то есть приходится, но все равно противно. Убивает то, что абсолютно все вокруг едят бутерброды. Подумываю о том, чтобы начать себе готовить отдельно, моя принимающая семья не обидится, это точно. Просто блин, тут невозможно не есть гадость - ее все едят. домой хочу, там я не толстела
грэм: Анечка-ранетка пишет: я себя не заставляю - мне реально противно есть всякую гадость. Я когда два месяца назад сюда приехала, вообще ничего есть не могла - настолько противно было, еда совсем другая и организм просто не принимал. Сейчас что-то есть приходится, но все равно противно. Убивает то, что абсолютно все вокруг едят бутерброды. Подумываю о том, чтобы начать себе готовить отдельно, моя принимающая семья не обидится, это точно. Просто блин, тут невозможно не есть гадость - ее все едят. домой хочу, там я не толстела у меня летом тоже самое было, когда я жила в испании. попробуй действительно питаться отдельно. вместо бутерброда - яблоко, вместо картошки фри - салат.) главное желание, а оно к тебя есть.) *кстати, когда домой.?
Анечка-ранетка: грэм пишет: у меня летом тоже самое было, когда я жила в испании. попробуй действительно питаться отдельно. вместо бутерброда - яблоко, вместо картошки фри - салат.) от яблок уже тошнит нет, шутю, на самом деле я их люблю) грэм пишет: *кстати, когда домой.? через 31 неделю. Ну короче месяцев через 8(((
грэм: Анечка-ранетка пишет: от яблок уже тошнит нет, шутю, на самом деле я их люблю) а я их люблю, но уже не моуг есть.) теперь ем вечно дыню *но естественно на учёбе перерыве как-то дыню с собой не потащишь.) Анечка-ранетка пишет: через 31 неделю. Ну короче месяцев через 8((( о ужас.!
Анечка-ранетка: грэм пишет: о ужас.! вот и я о чем. Мне уже друг-врач про кишечник на ножках сказал. Но я его разочарую хД благо сила воли у меня здесь появилась...
Andoline: Милая Бандитка, это точно, лень - главный помощник!)))) Если бы моя мама не ходила в магазин так часто, и моя сестрёнка начала просить меньше всякой гадости! Анечка-ранетка пишет: Подумываю о том, чтобы начать себе готовить отдельно, моя принимающая семья не обидится, это точно. Ну так за дело!)) Тем более что для самой себя готовить всякую полезную вкуснятину жутко приятно
Анечка-ранетка: Andoline пишет: Ну так за дело!)) Тем более что для самой себя готовить всякую полезную вкуснятину жутко приятно ну да.. еще бы научиться самой готовить
М@рриса: Привет всем) Решила прочитать ваш диалог) Я лично похудела за 2 недели на 6 кг, просто ни ев углеводного(ну калларийного понятно, то же ) А то, что должно иди изнутри ППКС
Багиронок: Вы знаете, СКОЛЬКО разных вкуснющих блюд можно приготовить, спользуя продукты из этого списка: Рис, пшено, пшеница, гречка Редиска, редька, дайкон, петрушка Лук, морковка Сельдерей, кабачок, грибы Цветная капуста, тыква Яйца, креветки, горох Свекла, белокочанная капуста Мясо утки, цыплят, красная рыба Так вот, это - составляющие основного меню. А основной закон сего образа питания - есть тогда, когда именно ХОЧЕТСЯ, а не так, как мы обычно это делаем - по причинам "Делать нечего", "Депрессия", "Чего оно лежит без дела, возьму и съем", "За кампанию", "Нервы сдают", и т.п. З.Ы: Сегодня четвертый день на таком питании. Только что взвесилась и впала в шок - пропало 4,5 килограмм. Думаю до нового года таким образом питаться Если не сорвусь - через две недели с меня фотки
Dixie((Fanatka): Знаете девочки, мне больше всего понравится совет про секс. Жаль что мне рано еще А я еще поняла, что лично мне диету надо попроще.. ну в смысле чтобы не нужно было конкретно что то готовить, или там со всякими сложными расписаниями.. мне просто становится лень разбираться Недавно нашла в интернете тему - овсяная диета. Тупо на завтрак ешь овсянку, печеньки овсяные и че там еще из нее делают Вот хочу попробовать Багиронок пишет: Рис, пшено, пшеница, гречка Редиска, редька, дайкон, петрушка Лук, морковка Сельдерей, кабачок, грибы Цветная капуста, тыква Яйца, креветки, горох Свекла, белокочанная капуста Мясо утки, цыплят, красная рыба Вычеркнула то что я не ем
Багиронок: Dixie((Fanatka) пишет: Вычеркнула то что я не ем У меня примерно так же Только редиску и лук я еще могу осилить))) Ключевой момент - все же во второй части поста, потому что несмотря на те конфетки и кофе\чай\шоколадки, которые я себе позволяю, результат все же
Dixie((Fanatka): Багиронок пишет: У меня примерно так же Только редиску и лук я еще могу осилить))) Ключевой момент - все же во второй части поста, потому что несмотря на те конфетки и кофе\чай\шоколадки, которые я себе позволяю, результат все же Не, мне проще эту овсянку а то одними яйцами питаться буду
Dorrian: Dixie((Fanatka) пишет: А я еще поняла, что лично мне диету надо попроще.. ну в смысле чтобы не нужно было конкретно что то готовить, или там со всякими сложными расписаниями.. мне просто становится лень разбираться Вооот! То же самое!)) А это, опять-таки, - ЛЕНЬ!!
полная версия страницы