Форум » Архив закрытых интересных тем » Идеальная фигура » Ответить
Идеальная фигура
мисс марпл: Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)". Похудание: Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь. Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами! Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе... В бщем, надеюсь на отклики. Проблемы с весом (Потолстение): Roxana20 пишет: [quote]как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы [/quote]
Len4ik: Приветики всем.Я вот в расстроеных чувствах. Не худею((( Может диету не вредную посоветуете и чтоб вес не вернулся и килограмов 8 скинуть. Вот нашла эту диету. http://www.galya.ru/cat_page.php?id=92021 Подскажите.Я так больше немогу
АсяАся: Анька Как успехи,ЗОЖ рулит?
АсяАся: Len4ik пишет: Подскажите.Я так больше немогу Лен,я тебе завтра в личку напишу кое что важное..
Малинка: АсяАся , привет :)) АсяАся пишет: Лен,я тебе завтра в личку напишу кое что важное Ой, а можно и мне
Len4ik: АсяАся пишет: Лен,я тебе завтра в личку напишу кое что важное.. Жду
Анька: АсяАся пишет: Лен,я тебе завтра в личку напишу кое что важное.. И мне напиши!
kseniyaranetka: девченки лучшее средство похудеть -не кушать по вечерам
Roxana20: kseniyaranetka пишет: девченки лучшее средство похудеть -не кушать по вечерам я ем по вечерам. ночью ем. и не толстею лучший способ сходить к диетологу. и проверить для начала свой организм. а потом уже садится на какие либо диеты.
Крис: kseniyaranetka пишет: девченки лучшее средство похудеть -не кушать по вечерам ну не скажи) это от комплекции зависит! я вот до 18 лет полненькая была(переходный возраст...чтоб его...) и хоть после 16 не ешь, бегай и обручи крути, не фига стройности, даже ни 1 кг не сбросила! сейчас всё норм, и ем круглыми сутками а если ты от природы худенькая, то тут хоть что делай - не поправишься!!! некоторые и после родов не поправляются!
АсяАся: kseniyaranetka пишет: девченки лучшее средство похудеть -не кушать по вечерам А насчет этого,я категорически против,может и подействует на месяц а потом набираешь еше бооольше! ИМХО Крис пишет: а если ты от природы худенькая, то тут хоть что делай - не поправишься!!! некоторые и после родов не поправляются! Да бывает,что от природы повезло Я вот до 14 лет оч худой была,потом поправилась,немого конечо,меня это даже не испортило..А вот лет с 18_и была стабильно 60 кг (при росте 170-какраз то что нужно)За всю беременность набрала всего то 6 кг(есть девушки по20-30 набирают)После родов вернулась в свой вес Сейчас вообще 57,а к лету буду 52 НО!!!Что самое главное,мне это все не с неба упало,это результат постоянного самоконтроля и работы над собой! ЗЫ:А кушать я привыкла порциями,даже меньшими,чем ест моя 2_хлетняя дочь!Легко наедаюсь яблоком или одим вареным яйцом-безничего!Главное привыкнуть ХDD:и это притом,что муж у меня "проглотик" и готовлю я ему все вкусное,жирное и вредное ,а саме не ем Roxana20 пишет: я ем по вечерам. ночью ем. и не толстею Вот-вот,я точно также!Ну а когда приспичит еще похудать,то разве что глубокой ночью не ем Мой самый верный способ это минимальные дозы,и легкие продукты,можо даже ЛЮБОЕ мясо,но отварное Всех Так и где моя Аька со своим ЗОЖ?
rain_fall: Мне кажется лучший путь к стройности- это УПОРНОЕ и РЕГУЛЯРНОЕ занятие спртом. может быть при это фигура и не станет 90-60-90, зато будет подтянутой и спортивной=))
Roxana20: rain_fall пишет: Мне кажется лучший путь к стройности- это УПОРНОЕ и РЕГУЛЯРНОЕ занятие спртом. может быть при это фигура и не станет 90-60-90, зато будет подтянутой и спортивной=)) ну надо же Господи,свершилось чудо здравый человек в здравом разуме)
АсяАся: rain_fall пишет: Мне кажется лучший путь к стройности- это УПОРНОЕ и РЕГУЛЯРНОЕ занятие спртом. может быть при это фигура и не станет 90-60-90, зато будет подтянутой и спортивной=)) Ну это не "Америку открыли" в этой теме!Мне просто надоело повторять одно и то-же,одно и то-же!!!!!!Я о спорте писала,писала,еще как только в эту тему забрела...А вопрсы,все раво одни и те же каждый день,всем подавай советы о диетах-разных,всевозможных--"бредовых",как на мой взгляд! А о том,что спорт впервую очередь,посты как-то игноряться
Roxana20: АсяАся пишет: Ну это не "Америку открыли" в этой теме!Мне просто надоело повторять одно и то-же,одно и то-же!!!!!!Я о спорте писала,писала,еще как только в эту тему забрела...А вопрсы,все раво одни и те же каждый день,всем подавай советы о диетах-разных,всевозможных--"бредовых",как на мой взгляд! А о том,что спорт впервую очередь,посты как-то игноряться просто человеку легче посидеть на диете,чем поднять себе утром и побегать
АсяАся: Roxana20 пишет: просто человеку легче посидеть на диете,чем поднять себе утром и побегать Вот так и получаеться,сбросит человек 10кг,это если вдруг удасться без спорта сбросить и ВШОКЕ будет что ж все так висит-то,как на старушке
полная версия страницы