Форум » Архив закрытых интересных тем » Идеальная фигура » Ответить
Идеальная фигура
мисс марпл: Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)". Похудание: Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь. Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами! Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе... В бщем, надеюсь на отклики. Проблемы с весом (Потолстение): Roxana20 пишет: [quote]как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы [/quote]
Lena: Анька пишет: Lena , простите, куда вам то на диету? Судя по вашей фотографии, фигура у вас в норме Только давай на ты Я как-то на вы совсем не привыкла,особенно на этом форуме Спасибо за фигуру,приятно но это впечатление ошибочно Совсем уж толстой я никогда не была,но лишних киллограмм 5-7 присутствует Клюква пишет: это уже получается тушенное мясо...ну да ладно.... лучше делать тогда варенное и не париться! а кто-нибудь реально похудел на такой диете у нас с ФОРУМА? Вот-вот,у меня те же мысли насчет мяса. Но вообще диета мне нравится,я тоже сяду,наверное,единственное,что меня смущает-слишком уж много цитрусовых. Она и не совсем "голодная" ,и довольно-таки аскетическая притом. Я думаю,на ней действительно похудеть можно(но про 20-28 кг они загнули,правда..смотря какой вес)
Про100Машка))): Lena пишет: единственное,что меня смущает-слишком уж много цитрусовых. А меня яйца.. Мне уже плохо от них. Особенно утром. Еле в себя одно яйцо вталкиваю. А вот цитрусы, наоборот приятно утром.
Lena: Про100Машка))) пишет: Я просто не понимаю, зачем садится на диету, если всё равно что-то меняешь на своё усмотрение. просто мне кажется,что замена апельсина на мандарин несущественна (вот у меня,например,дома только мандарины=)) Но пускай каждый решает для себя сам=) Анька пишет: поэтому мама и запретила мне на ней сидеть... я перешла на диету, где можно чаще есть фрукты, там гречка вареная, ну и еда получше... я бы сказала, посытнее У тебя мама вообще молодец-и не запрещает совсем на диету садиться,но в то же время и следит за твоим здоровьем. А вообще..у меня на диетах похожая реакция-слабость небольшая,а еще я раздражительная становлюсь,но зато такое щастье от ощущения себя похудевшей
Про100Машка))): Lena пишет: Но пускай каждый решает для себя сам=) Согласна. Lena пишет: у меня на диетах похожая реакция-слабость небольшая А у меня никогда такого не было.
Stylish Queen: Lena пишет: меня на диетах похожая реакция-слабость небольшая,а еще я раздражительная слабость скорее всего просто от недоедания есть граммотные диеты,от которых организм получает нужное кол-во полезного и не получает ненужных вещей) наверно от такой диеты не должна быть слабость и раздрожительность
Roxana20: Stylish Queen пишет: слабость скорее всего просто от недоедания есть граммотные диеты,от которых организм получает нужное кол-во полезного и не получает ненужных вещей) наверно от такой диеты не должна быть слабость и раздрожительность ты права Вик.но именно такую диету может прописать только грамотный диетолог.после того как проверит тебя и твой организм.
Stylish Queen: Roxana20 пишет: ты права Вик.но именно такую диету может прописать только грамотный диетолог.после того как проверит тебя и твой организм. Согласна Ведь врач будет подбирать диету именно под твой организм...каждому индивидуально. Поэтому я считаю,что лучше один раз сходить к диетологу и правильно худеть потом,чем методом перебора использовать на себе всевозможные диеты,тем самым просто надорвать свой организм
KатR: Lena пишет: зато такое щастье от ощущения себя похудевшей Вот. Ради этого стоит худеть. Люди, не слушаюсь я ваших советов про диетолога, ещё если учесть, что у нас его нет . Посоветуйте диету, эффективную. Много прочитала, а остановиться ни на чём не могу.
Roxana20: KатR пишет: Люди, не слушаюсь я ваших советов про диетолога, ещё если учесть, что у нас его нет . Посоветуйте диету, эффективную. ну куда тебе худеть когда у тебя идет самое развитие и строение твоего организма
KатR: Roxana20 пишет: ну куда тебе худеть когда у тебя идет самое развитие и строение твоего организма Мне нужно. Мама тоже самое говорит, но я же упёртая.
Roxana20: KатR пишет: Мне нужно. Мама тоже самое говорит, но я же упёртая. ох ладно,ваше здоровье девчат
KатR: Roxana20 пишет: ох ладно,ваше здоровье девчат Да уж. Что имеем не храним...
Клюква: Lena пишет: слишком уж много цитрусовых. да....цитрусовые смущают...
Клюква: Stylish Queen пишет: Согласна Ведь врач будет подбирать диету именно под твой организм...каждому индивидуально. Поэтому я считаю,что лучше один раз сходить к диетологу и правильно худеть потом,чем методом перебора использовать на себе всевозможные диеты,тем самым просто надорвать свой организм эх...у нас же вечно нет времени....и все такое....
Stylish Queen: Клюква пишет: эх...у нас же вечно нет времени....и все такое.... Ален,вот у тебя и правда времени нет,неуловимая но все-таки речь о здоровье и я думаю капельку времени на поход к врачу найти можно
полная версия страницы